Zeit ist in unserer schnelllebigen Epoche ein sehr kostbares Gut. Sich öfter mal Zeit für sich selbst zu nehmen, fällt vielen Menschen schwer. Befinden Sie sich in einer Situation, in der Sie spüren, dass es Zeit wäre über belastende Gefühle wie
- Traurigkeit, Angst, Einsamkeit zu sprechen?
- über Veränderungen in Ihrer Lebenssituation nachzudenken?
- für einen Perspektivenwechsel?
- mehr Kontakt und Beziehung
zu leben?
Es braucht manchmal etwas Mut, um den ersten Schritt zu tun und sich auf den Weg zu machen. Das Angebot richtet sich an Menschen 60 + und ist nicht geeignet, wenn Sie
- eine psychische Erkrankung haben,
- sich in einer akuten Krise befinden,
- eine psychotherapeutische Behandlung brauchen.
Der Rede-Raum bietet Ihnen einen geschützten und vertrauensvollen Raum, um über alles zu reden, was Sie gerade beschäftigt.
Er kann eine Hilfe sein
- sich zu entlasten
- eigene Fähigkeiten (neu) zu entdecken
- etwas zu klären
- familiäre Beziehungen anzuschauen
- eine andere Sichtweise zu bekommen